Deutschland: Gruppenreise

Fastenwoche nach Dr. Buchinger im Kloster St. Marienthal in Ostritz

Das Klosterstift St. Marienthal ist das älteste Frauenkloster des Zisterzienserordens in Deutschland, das seit seiner Gründung 1234 ununterbrochen besteht. Trotz vieler Katastrophen und Schicksalsschläge leben hier seit Anbeginn ununterbrochen Zisterzienserinnen nach der Regel St. Benedikts. Das Erlebnis der klösterlichen Gastfreundschaft, hier im Dreiländereck Deutschland-Polen-Tschechische Republik und inmitten der Oberlausitz, ist etwas Besonderes. Die Lage an der Neiße, dem Grenzfluss zwischen Deutschland und Polen, und die waldreiche Gegend, sind gute Ausgangspunkte, Ruhe und Erholung zu finden.

Das Gästehaus vom Kloster St. Marienthal, aber auch die Gästehäuser vom Internationalen Begegnungszentrum, bieten dem Gast eine Bleibe für einen längeren Urlaub – die Verpflegung wird durch die Klosterschenke, die klostereigene Küche bzw. seitens des Internationalen Begegnungszentrums abgedeckt. Dem Gast stehen in den Gästehäusern „St. Josef“ und „Propstei“, die in das Gesamtensemble des Klosters eingebettet sind, Doppel- und Einzelzimmer zur Verfügung. Diese gemütlich und einfach ausgestatteten Zimmer mit teilweise eigenem Waschbecken vermitteln klösterliche Atmosphäre. Sanitäre Einrichtungen (WC, Dusche, Bad) liegen auf dem Flur und sind durch kurze Wege bequem zu erreichen. Gemeinschaftliche Aufenthaltsräume sind Ausdruck des familiären Charakters.

Die ruhige Lage und die waldreiche Umgebung, die zum Wandern und zu Radausflügen verleitet, ist eine gute Ausgangsbasis für unser Angebot „Fasten und Ernährung für Gesunde“. Das Fasten nach Dr. Buchinger (Fasten für Gesunde) wird unter der Leitung von ausgebildeten und erfahrenen FastenleiterInnen durchgeführt und überwacht. Während dieser Fastenzeit wird keine feste Nahrung zu sich genommen. Statt dessen gibt es zusätzlich zu den Fastengetränken (Kräutertees, Wasser, Obst- und Gemüsesäfte) 1x täglich eine leichte Gemüsebrühe mit frischen Kräutern.

Das Fasten in klösterlicher Atmosphäre bietet Ihnen Besinnung und Orientierung sowie nachhaltige Stärke in geistiger Regsamkeit und Klarheit.



Unser Fastenangebot, bei dem Sie Ihren Organismus auch nachhaltig entschlacken und entgiften, steht allen Interessierten offen – ob nun als Einzelperson, als Gruppe oder als Familie. Unser Fastenkurs bietet Ihnen im klösterlichen Leben Entspannung und Besinnung, Ruhe und Bewegung an frischer Luft, Erfahrungsaustausch und geistig-geistliche Gespräche, wie auch Beratung in Sachen Ernährung und Ernährungsumstellung. Verschiedene Angebote runden den Kurs ab.

Diese Angebote verstehen sich aber nicht als „Muss“ oder Pflichtübung. Entsprechend Ihren Wünschen, Neigungen und Vorlieben können diese zusätzlichen Angebote in Absprache mit der bzw. dem FastenleiterIn ausgewählt und durchgeführt werden.

zum Beispiel:

- Fahrradausflüge
- Körper- und Entspannungsübungen
- Vorträge und Erfahrungsaustausch zum Fasten, zur Ernährung und zur gesunden Lebensweise
- Besichtigungen der Dauerausstellung „Energie-Werk-Stad(t)t“
- Besichtigungen vom „Garten der Bibelpflanzen“
- Gartenarbeit im Klostergarten
- Mitarbeit bei der Kräutertee-Herstellung
- kreatives Bastelangebot
- Besuch und Reiten im Reiterhof BASITA
- Aqua-Fitness und Schwimmen



Reisetermine und Preise:

04.02. - 11.02.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
25.02. - 06.03.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (745,- €) (11 Tage)
10.03. - 17.03.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
17.03. - 24.03.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
14.04. - 21.04.2012 Fastenwoche mit Basenfasten nach Dr. Buchinger (700,- €)
21.04. - 28.04.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
12.05. - 19.05.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
09.06. - 16.06.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
07.07. - 14.07.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
25.08. - 01.09.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
01.09. - 08.09.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
15.09. - 22.09.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
13.10. - 20.10.2012 Fastenwoche mit Basenfasten nach Dr. Buchinger (700,- €)
20.10. - 27.10.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
03.11. - 10.11.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)
10.11. - 17.11.2012 Fastenwoche nach Dr. Buchinger (469,- €)

Im Preis enthaltenen Leistungen:

- Unterbringung in den Gästezimmern (EZ oder 1/2 DZ) vom Kloster St. Marienthal mit Etagendusche/WC
- Fastenverpflegung während dem Fastenkurs
- Kursbegleitung durch die bzw. den FastenleiterIn
- Vorträge (Fasten und gesunde Ernährung u.a.)
- Anleitung in Körper- und Entspannungsübungen
- Klosterführung mit Dauerausstellung “ora et labora” incl. dem Kloster-Modell
- Präsentation Kloster-Video
- Gespräch mit einer Schwester vom Kloster (Vortrag, Fragestunde)
- 2 geführte Wanderungen
- 1 Stadtführung in der historischen Altstadt von Görlitz

Nicht im Preis enthalten:

- Anreise
- eigenes Bad/WC 120,- €

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Maximalteilnehmerzahl: auf Anfrage

Wichtige Information:

Mitmachen können alle, die gesund sind, keine Medikamente einnehmen und sich auf neue Erfahrungen einlassen wollen. Dieser Fastenkurs findet in Eigenverantwortung der Teilnehmer statt. Bei Unsicherheiten und zur eigenen Absicherung bitten wir um Rücksprache mit Ihrem Hausarzt. Eine vom Hausarzt ausgestellte Unbedenklichkeitsbescheinigung erleichtert die Teilnahme.

Damit Ihnen die Umstellung auf das Fasten leichter fällt, erhalten Sie vorab vom Fastenleiter die notwendigen Informationen.