indieTiefegehen

10
Juli
2014

Costa Rica: Natur und Yoga

Retreats mit Doris Müller-Weith



Individuelles Retreat in Costa Rica

Die Natur erleben mit jeder Zelle Ihres Seins....wieder in den Fluss kommen, sich wieder verbinden mit den natürlichen Rythmen des Lebens, still werden wie ein Baum...bewegt sein wie der Fluss, das Meer der Wind....

Im Dialog mit Ihnen werden wir ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm zusammenstellen....

Portasol

Ist ein großes und für die Küste wichtiges Regenwald Erhaltungsprojekt in der mittleren pazifischen Küstenzone von Costa Rica. Portasol liegt etwa 30 km südlich von Quepos und ca. 20 km nördlich von Dominical, an der pazifischen Küste, hinter dem Dorf Portalón. Nur etwa 3 km zum Meer in Matapalo. In Portasol siedeln Naturliebhaber aus aller Welt, manche nur temporär und manche ganzjährig. Durch ihr Siedeln und damit, dass das Siedeln bestimmten Naturschutzregeln unterliegt, schützen sie 440 ha Primärund Sekundärwald. Hier leistet Guillermo Piedra und seine Familie einen großen Beitrag zum Naturschutz in Costa Rica.

Es ist die ideale Umgebung für die Yoga und Meditationsretreats. Viele wunderbare Wege führen durch den Wald, das Baden im Wasserfallpool ist eine sehr erfrischende und belebende Erfahrung. Sie wohnen in Zimmern von Portasol. Das Haupthaus, Villa genannt, ist der Ort wo Sie essen, schwimmen im Pool, sich aufhalten und Internetzugang haben. Die 3 Frauen in der Küche kochen gerne und putzen die Zimmer und sind glücklich wenn sie Sie kulinarisch verwöhnen dürfen. Sie leben im nahegelegenen Dorf Portalòn. Die Duplexzimmer sind nett, hell und einfach, sie teilen sich ein Bad und einen Kühlschrank. Die Bungalow Zimmer sind geräumiger, haben 2 Kingsize Betten, eigenes Bad, Küchenecke und eine Terrasse. Oder neu können Sie auch Zimmer im Gästehaus Hoja verde (grünes Blatt) buchen.2 Zimmer mit Doppelbett (1,35 m breit, eigenem Bad, AC, geteilter Küche, Terrasse, Garten mit Sonnenliegen oder Hängematte... (Preise 60 € pro Nacht und Person).

Programmpunkte können sein

2 Std Yoga am Morgen mit oder ohne Qi Gong, mit Meditation und Mantren/ 1,5 Std nachmittags, Heilmeditationen, Meditation in Bewegung, Wanderungen zur Naturbeobachtung, Entspannungsreisen, Coaching, Erarbeitung eines individuellen Yogaprogramms für zu Hause.....etc.../ 1 Massage mit Hot Stone, Öl und Klangschalen... (Ab 4 Tagen/3 Nächten buchbar, meine Empfehlung sind 6 Tage)

Umgebung

Der pazifische Ozean mit seinen Wellen und warmen Wasser ist nah....der Wasserfall in Fussnähe..

costarica 2
Reisetermine und Preise:

In Absprache vom 02.12.2019 - 14.02.2020 und 01.03. - 25.03.2020, Preis pro Person im 1/2 DZ ab 792 €

Im Preis enthaltenen Leistungen:

  • 5 Übernachtungen und Halbpension (Frühstück und Abendessen)
  • Abholung von der Busstation in Portalón
  • Reiseleitung und Programm mit Doris Müller-Weith

Nicht im Preis enthalten:

  • Flug nach und von San José, Costa Rica
  • Transfer vom Flughafen nach Portasol und zurück
  • Falls nötig eine Übernachtung in San Jose/ Alajuela
  • Einzelzimmerzuschlag ab 186 €
  • sonstige Mahlzeiten (Mittagessen ca. 12 USD)
  • sonstige Ausgaben
  • Reiseversicherung

Mindestteilnehmerzahl: 1 Person
Maximalteilnehmerzahl: 4 Personen

Hinweis:

Trinity Travel ist hier als Reisevermittler tätig!

Generelle Hinweise:

  • Impfbestimmungen: keine Impfvorschriften. Hepatitis A, bei Langzeitaufenthalt über drei Monate auch Hepatitis B, Typhus und Tollwut empfohlen.
  • Anforderungen: normale Grundfitness
  • Reisewetter: Die optimale Reisezeit ist die Trockenzeit und liegt zwischen Dezember und April.
  • Visum/Pass: keine Visumpflicht; der Reisepass muss bei der bei Einreise noch mind. sechs Monate gültig sein.
  • Auslandskrankenkasse: Sie sollten für den Notfall während der Reise eine Krankenversicherungskarte mit sich führen. (Kontaktieren Sie uns für den Fall, dass Sie keine besitzen).

 

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