indieTiefegehen

16
Juli
2014

Portugal: Me, my Self and I

Yoga-Verwöhnwoche mit Stefanie und Oliver



Nimm dir eine Auszeit

Komme ganz bei dir selbst an. Genieße ausgiebige, entspannende und stärkende Yogastunden, gesunde leckere Küche, Spaziergänge am Meer und dazu den Komfort des Feed your Soul Retreat Resorts.

‚Me, my Self and I’ ist unser Yoga Urlaub mit Wohlfühl- und Entspannungsfaktor, nur für dich! Oder kurz: Ein Traumurlaub mit Yoga und Meer.Yoga Urlaub im sonnigen Süden: ankommen, wohlfühlen und einfach genießen!

Diese Yoga Woche lässt nichts an Balsam für die Seele missen: die Unterbringung erfolgt im exklusiven Feed Your Soul Retreat in großzügigen modernen Apartements, in traumhafter Lage unweit des Meeres im Villenviertel des malerischen Dörfchens Carvoeiro im Zentrum der Felsenalgarve.

Der beheizte Pool lädt rund ums Jahr zum Baden und Faulenzen ein, im gepflegten Garten locken geschützte Plätze zum Sonnenbad und Seele baumeln lassen. Ultimative Entspannung findest du bei einer wohltuenden Massage, voll und ganz abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse, von entspannender Ölmassage bis zur beharrlichen Therapie von Muskelverspannungen in einer Sportmassage. Oder du bevorzugst den Jacuzzi zum Relaxen im Blubberwasser, während du die Ruhe und Privatsphäre im Feed your Soul Retreat genießt .

Hier am Rande des von sanftem Tourismus geprägten ehemaligen Fischerdorfes beginnt ein Küstenabschnitt der Algarve, dessen traumhafte Kulisse mit seinen bizarren Klippen, einsamen Stränden und verwunschenen Grotten nicht schöner sein könnte. Ein Ort für naturverbundene Menschen mit Stil und somit perfekt für diese Yogawoche.

Wohlfühlzeit nur für dich!

Um zur Ruhe zu kommen und neu aufzutanken, braucht es eher weniger als mehr – erholsamer Schlaf, gesundes Essen, ausbalancierte Yogastunden, entspannte Stunden in schönster Natur, das Meer mit dem Plätschern der Wellen…

Ein kurzer Spaziergang bringt dich zu den spektakulären Klippen der Felsenalgarve, hier genießt du die Weite des Meeres, das Kommen und Gehen der Wellen und die schönsten Sonnenuntergänge.

Dazu verwöhnen wir dich täglich mit einer ausgiebigen Yogaeinheit, die sowohl kraftvoll und energetisierend als auch entspannend und liebevoll ist, umgeben von mediterraner Natur, verbunden mit dem Atem. So erdest du dich, kannst Altes loslassen und Raum für Neues schaffen und so frische Energie auftanken.

In unseren Yogaeinheiten achten wir auf eine gute Balance zwischen Herausforderung und Entspannung. Der helle Yoga-Pavillion im mediterranen Garten bietet uns einen idealen Ort für unsere ausgiebigen Yogastunden, die Panorama Terrasse mit Blick über den glitzernden Ozean lädt ein zur Meditation.

Dabei gilt wie in allen unseren Urlaubswochen: alles kann, nichts muss. Ganz wie du kannst und möchtest. Diese Woche ist eine ganz bewusste Auszeit, Entschleunigung und richtig Runterkommen das Ziel – ein wahrhafter Erholungs-Urlaub eben: den Wellen lauschen, Möwen im Flug beobachten, den Sand durch die Zehen rieseln lassen, der Zeit ihre Zeit geben – ankommen, abschalten und Energie neu auftanken ist das Motto dieser Verwöhnwoche!

Rund ums Jahr ein ganz besonderer Ort

Jeden Morgen zaubern unsere Retreat Köche frische, gesunde kulinarische Köstlichkeiten, die wir im gemütlichen Lounge Bereich umgeben vom üppigen Grün des Gartens genießen. Ob knackiges sonnengereiftes Gemüse, lokale Früchte wie Guaven und Mangos, oder frisch gepresster Orangensaft, hier schmeckt es einfach lecker.

Das milde Klima der Südküste, das mit etwa 300 Sonnentagen im Jahr eine außergewöhnliche Vegetation schafft, lädt fast rund ums Jahr zum Sonnenbaden ein. Dank der warmen Meeresströmungen kann man auch in den kühleren Monaten ein erfrischendes Bad im Atlantik nehmen. Unsere Yoga Verwöhnwoche ganz nah am Meer entschleunigt, vitalisiert und inspiriert zu Leichtigkeit im Sein.

Anreise und Transfer

Der nächste Flughafen ist Faro (Portugal, Algarve). Von dort geht es weiter per Shuttle oder mit dem Mietwagen, was beides einfach und günstig buchbar ist. Gerne unterstützen wir euch bei der Organisation der Anreise.

Alle Fotos Copyrights bei Oliver und Stefanie



Reisetermine und Preis:

05.11. - 12.11.2022 Yoga Verwöhnwoche, Preis pro Person ab 699 €

Im Preis enthaltene Leistungen:

  • 7 Übernachtungen im Suites Alba Resort and Spa: Belegung eines von zwei Einzelzimmern in geteilter Suite mit Wohnzimmer, Küche und Bad (85 m2)
  • Yoga: 6 Tage à täglich ca. 2,5 Stunden Yogapraxis (integraler Hatha-Yoga mit Flow-Elemente) mit Oliver und Stefanie
  • 7* Brunch und 4* Dinner (z.B. “Pizza, Pasta, Italia”, vegetarisches BBQ, Tapas-Buffett)
  • üppige Obstschale, Kaffee, Tee und Wasser stehen im Gemeinschaftsbereich zur freien Verfügung
  • Retreat eigene vegetarische Köchin
  • Bereitstellung des Yoga-Equipments (Matte, Kissen, Decke)

Nicht im Preis enthalten:

  • Flug Deutschland-Faro
  • Flughafentransfer
  • Zuschlag für Einzelzimmer 200 €

Mindestteilnehmerzahl: 1 Person
Maximalteilnehmerzahl: 12 Personen


Ihre Yogalehrer:

Yoga in der Natur zu erleben ist eine nahezu magische Kombination. Wir alle sind Teil der Natur, und in unberührter Naturlandschaft spüren wir unseren Körper als Teil der Elemente, der Geist wird ruhig und ausgeglichen, die Seele lacht. Eine gesunde Mischung aus traditionellem, integralem Hatha-Yoga, gepaart mit dynamischen Elementen anderer Stile bilden die Basis unserer Stunden. Dabei suchen wir immer eine gute Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, gepaart mit viel Liebe und Hingabe.

Oliver Kulter schafft mit seiner ruhigen Art den idealen Rahmen für kraftvolle, konzentrierte Yogastunden und führt dich zu innerer Gelassenheit.

Stefanie Drebing vereint in ihren liebevollen Stunden dynamische und ruhige Elemente mit ihrem Wissen um die Anatomie und Funktionsweise des menschlichen Körpers und schafft mit kreativen Variationen für jeden den perfekten Rahmen, um sich ganz auf Yoga einzulassen.

Unsere Stunden halten wir gemeinsam oder abwechselnd, und können so auf jeden Gast ganz individuell eingehen. Eine besondere Kombination weiblicher und männlicher Energie, gepaart mit offenen Herzen und der Liebe zu allem Leben, sowie das Wissen um die Bedeutung des inneren und äußeren Gleichgewichts zeichnen unsere Stunden aus.

Hinweis:

Trinity Travel ist hier als Reisevermittler tätig!

Generelle Hinweise:

  • Impfbestimmungen: keine Impfvorschriften
  • Anforderungen: keine
  • Ideale Reisezeit: ganzjährig
  • Visum/Pass: keine Visumpflicht; gültiger Personalausweis

 

 

 

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